Как вернуть страсть к игре: советы психотерапевта

Во время своей работы психотерапевтом я повидал множество разных людей, объединенных чувством утраты надежды. Они не надеялись ни на любовь, ни на успех, ни дальнейшее счастье. Так же и с игроками – надежд больше нет, дальнейшая игра кажется бессмысленной. Покер действительно может сбить человека с пути и повергнуть его в апатию.

Чтобы обезопасить себя от таких вещей, необходимо работать со своими эмоциями. Если игра не идет, всегда лучше сделать перерыв или выйти из игры, чем пытаться отыграться. Возьмите себя в руки, соберите всю свою воли в кулак. Не держите всё в себе – говорите о ваших переживаниях с родными и друзьями. Не стоит недооценивать их возможности – они, весьма вероятно, смогут вам помочь психологически и не позволят уйти на дно.

Старайтесь думать позитивно, «притягивая» к себе успех, займитесь чем-нибудь, что совершенно точно принесёт вам удовольствие, или сыграйте руку на низких ставках в спокойной, расслабленной обстановке. Вместо пессимистичных рассуждений, старайтесь относиться к игре философски и воспринимать неудачи как неотъемлемую её часть. Не откладывайте работу над собой в долгий ящик – начните прямо здесь и сейчас.